Nord, Sud, Est, Ouest : 4 cures de gratitude de 21 jours pour voir la vie plus jolie.

Pierre angulaire de la pensée positive, la gratitude présente cet avantage qu'elle est immédiatement gratifiante pour soi ! Remercier chaque jour pour ce qu'il a offert de positif, c'est la base de l'optimisme et la meilleure manière de construire son propre bonheur. Les neurosciences le prouvent : pratiquer la gratitude au quotidien est un gage de bonne santé physique et relationnelle.

La gratitude doit se pratiquer chaque jour... et c'est encore mieux quand elle est guidée.

Un bel agenda, pratique et interactif pour trouver son ikigaï !

L'" ikigaï ", c'est la raison de se lever le matin pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur niveau de bonheur et de santé. Littéralement, ce mot japonais signifie " ce pour quoi la vie mérite d'être vécue ". C'est la jonction parfaite entre aptitudes, goûts, et nécessités.

À quoi rêviez-vous enfant ? Quels étaient vos jeux préférés ? À quels moments vous sentiez-vous heureux, rempli de joie et d’enthousiasme ?

Jour après jour, cet ouvrage vous invite à vous détourner de votre course folle pour retrouver l’enfant qui s’est égaré en chemin et chouchouter celui, bien présent, qui réclame son dû d’attention et de jeu !

Suivez la méthode Kaizen et améliorez, chaque jour, votre vie un petit pas à la fois.

Le concept du Kaizen (de KAI, qui signifie " changer ", et ZEN qui signifie " quelque chose de bon ") s'est développé dans les industries d'un Japon en pleine reconstruction, au lendemain de la Seconde Guerre mondiale.

L'ikigaï, c'est " la raison de se lever le matin " pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre aptitudes,
goûts, sens et nécessités.

Vous désirez ardemment trouver le vôtre ?

Cet ouvrage vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vous rend curieux ? Qu'est-ce qui vous rend jaloux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ?

Ce livre vous initie à la méthode OPTION*, une approche de croissance personnelle créée par l'Américain Barry Neil Kaufman, auteur de plusieurs livres, dont Le bonheur, c'est un choix.

Dans ce livre vous serez initié à une vision de la vie puissante et efficace, qui découle d'une attitude fondamentale : aimer c'est choisir d'être heureux ; c'est s'accepter et s'aimer, accepter et aimer les autres.

À l'aide d'exemples concrets, vous comprendrez :

Votre enfant est sur le spectre autistique et, comme de nombreux parents, vous êtes confrontés à des pronostics sans appels ou trop limitants ? 

Depuis quelques décennies, des nouvelles générations d’enfants, de jeunes, nous interpellent. Ils n'entrent pas dans les cadres classiques, agissent en dehors des normes, ont une autre manière de percevoir le monde. Ils déroutent par leur maturité, leur sens aigu de la vérité et de la justice, leur hypersensibilité, leur clairvoyance.

Votre enfant perçoit le monde différemment, plus profondément, plus subtilement ? Il se pose beaucoup (trop) de questions et a tendance à tout remettre en cause ? Il est très sensible à ce qu’il se passe autour de lui ? Il se sent parfois différent des autres et a constamment besoin de défis intellectuels ?

Il est très probable que votre enfant fasse partie de la famille des zèbres, autrement dit, qu’il soit une personne hypersensible, à haut potentiel, surdouée, précoce, indigo, Asperger, ou à cerveau droit dominant.