Pour avoir le bon réflexe santé, jour après jour.

60 huiles essentielles présentées par fiches très complètes : description de la tisane, principaux actifs, applications et propriétés thérapeutiques et/ou cosmétiques.

60 maux courants du corps et de l'esprit, et 250 recettes pour les soigner naturellement : description des symptômes, remèdes d'aromathérapie, huiles essentielles recommandées.

L'aromathérapie au secours des émotions : les huiles essentielles pour l'esprit.

Toutes les informations pratiques pour un bon usage des huiles essentielles : les posologies à respecter, les techniques de massage, les précautions à prendre, etc.